قواعد العيش بشكل جيد - ريتشارد تمبلر

رمز شخصي لصحة وسعادة

متى أصبحت الحياة مشغولة جدا؟ العمل والأسرة وممارسة الرياضة - كلها مهمة ولكن لا يوجد وقت كاف أبدا. كيف يمكنك تحقيق توازن صحي بينهم جميعا دون عناء حتى تتمكن من الوصول إلى إمكاناتك؟

قواعد العيش بشكل جيد هنا للمساعدة. تغطي كل شيء من اليقظة ، والصحة العقلية ، والرفاهية ، وطول العمر ، والطاقة ، والتوازن ، والمنظور ، والاسترخاء إلى ممارسة الرياضة ، ستجد طرقا بسيطة للحصول على موقف صحي وأن تكون أفضل ما لديك.

ما الذي تنتظره؟

تفاصيل المنتج

التنسيق : غلاف عادي | 248 صفحة
اللغة: الإنجليزية
ردمك - 10 : ؟ 1292349395
ردمك - 13 : 9781292349398
الناشر: بيرسون التعليم المحدودة
تاريخ النشر: 20 فبراير 2021
التصنيف: المساعدة الذاتية
الأبعاد: (العرض × الارتفاع): 5.31 × 8.39 بوصة
الوزن: 300 جرام
المؤلف: ريتشارد تمبلر

نبذة عن المؤلف

ريتشارد تمبلر هو مؤلف كتب القواعد الأكثر مبيعا على المستوى الدولي. استمتع أكثر من 2 مليون شخص حول العالم ويلعبون الآن وفقا لقواعد ريتشارد تمبلر. القائمة الكاملة للعناوين هي كما يلي: قواعد الحياة ، قواعد العمل ، قواعد الإدارة ، قواعد الثروة ، قواعد الأبوة والأمومة ، قواعد الحب ، قواعد الكسر ، قواعد الناس وقواعد التفكير.