يُظهر هذا الكتاب الجانبَ المُدهش للاكتشافات العلمية التي تُفسر وجود العادات، وكيف يُمكن تغييرها. في جوهره، يُقدم الكتاب حجةً مُثيرةً للاهتمام: سرُّ ممارسة الرياضة بانتظام، وفقدان الوزن، وتربية أطفالٍ مُتميزين، وزيادة الإنتاجية، وبناء شركاتٍ ثورية وحركاتٍ اجتماعية، وتحقيق النجاح، يكمن في فهم آلية عمل العادات. فالعادات ليست حتمية. وكما يُبين تشارلز دويغ، يُمكننا التغيير...

تفاصيل المنتج:

الصيغة: غلاف مقوى | ٣٤٦ صفحة
اللغة: العربية
رقم ISBN-13: 6281072075446
الناشر: مكتبة جرير
تاريخ النشر: ٢٠١٣
الفئة: المساعدة الذاتية
المؤلف: تشارلز دويج
الأبعاد: 16 × 2 × 24 سم
الوزن: 700 جرام