Mindf**ked: عندما تكون الساعة الرابعة صباحًا ولا يمكنك التوقف عن التفكير المفرط

إنها الرابعة فجرًا، وأنت تتقلب في فراشك، عاجزًا عن النوم لأن عقلك يرفض التوقف عن التفكير. سواءً كان الأمر يتعلق بك، أو بشخص آخر، أو بمكان، أو بحدث، أو بالماضي، أو بالمستقبل... لا يمكنك التوقف عن التفكير المفرط! من الطبيعي أن تفكر في هذه الأمور أحيانًا خلال اليوم. لكن استمرار الأفكار المزعجة التي ترفض مغادرة عقلك يؤدي إلى الكثير من المشاكل والتعقيدات.

تفاصيل المنتج

الصيغة: غلاف ورقي / ٢٤٨ صفحة
اللغة: الانجليزية
رقم ISBN-10: 9356294038
رقم ISBN-13: 9789356294035
الناشر: هاربر كولينز الهند
تاريخ النشر: ٧ نوفمبر ٢٠٢٢
الفئة: المساعدة الذاتية والتطوير الشخصي
المؤلف: أنوبهاف أجراوال
الأبعاد: 12.9 × 1.5 × 19.8 سم
الوزن: 170 جرام