العالم يُعبث بعقولنا. ماذا لو كان بإمكاننا فعل شيء حيال ذلك؟ بالنظر إلى النوم، والأخبار، ووسائل التواصل الاجتماعي، والإدمان، والعمل والترفيه، يدعونا مات هيج إلى الشعور بمزيد من الهدوء والسعادة، وإلى التساؤل حول عادات العصر الرقمي. قد يُغير هذا الكتاب حتى طريقة قضاء وقتك الثمين على الأرض.

تفاصيل المنتج

الصيغة: غلاف ورقي | ٣٢٠ صفحة
اللغة: الانجليزية
رقم ISBN-13: 9781786892690
الناشر: كانونجيت بوكس
تاريخ النشر: ٢٨ فبراير ٢٠١٩
الفئة: علم النفس الشعبي
المؤلف: مات هيج
الأبعاد: 12.8 × 1.9 × 17.6 سم
الوزن: 200 جرام