كيف تتوقف عن القلق وتبدأ الحياة

يقدم كتاب "كيف تتخلص من القلق وتبدأ الحياة" للمؤلف الأكثر مبيعًا ديل كارنيجي نصائح عملية وحلولاً فعّالة للتخلص من القلق وعيش حياة أفضل. في هذا الكتاب، ستتعلم كيفية بناء عادات تمنع التعب، والعيش بإيجابية كل يوم، والتغلب على الاكتئاب، ومواجهة ما لا مفر منه، واتخاذ قرارات لتحسين حياتك.

استنادًا إلى أمثلة من الحياة الواقعية، فإن كتاب "كيفية التوقف عن القلق والبدء في العيش" هو وجهتك الوحيدة للعيش حياة أكثر سعادة وصحة وخالية من القلق.

تفاصيل المنتج

الصيغة: غلاف ورقي | ٢٨٤ صفحة
اللغة: الانجليزية
رقم ISBN-13: 9789387585027
رقم ISBN-10: 9387585026
الناشر: Amazing Reads
تاريخ النشر: ٢٠١٧
الفئة: المساعدة الذاتية
المؤلف: ديل كارنيجي