الأكثر مبيعا في صنداي تايمز
"Fearne Cotton هو باحث لا يكل عن الحقيقة ، ومتواصل رائع للتعقل والأمل والواقع (الأكثر انتعاشا على الإطلاق). هذا ببساطة كتاب جميل". إليزابيث جيلبرت ، مؤلفة كتاب "أكل ، صلي ، حب وسحر كبير"
"في الوقت الذي تنتشر فيه المعلومات الخاطئة بشكل أسرع من أي وقت مضى ويجد الناس صعوبة في إبقائها حقيقية ، يظهر لنا فيرن قوة العيش في حقيقتنا. لديها طريقة سحرية تجعلنا نشعر بالفهم من خلال سرد قصصها المقنع ، بينما توضح لنا طريقا لحياة أكثر أصالة. فيكس كينج ، مؤلف كتاب Good Vibes ، Good Life
"هذا الكتاب سيساعد الكثير من الناس." فيليبا بيري ، مؤلفة كتاب "الكتاب الذي تتمنى أن يقرأه والداك"
"أحببتها - بدون حكم ، ولكن بغمزة صفيقة من الحكمة ، تمنحك Fearne الأدوات التي تعلمتها في رحلتها الخاصة." الجلد ، الظربان أنانسي
"نحن بحاجة إلى متحدثين عن الحقيقة أكثر من أي وقت مضى. متحدثو الحقيقة المتوحشون والجريئون والمتصلون. يأخذ فيرن يدنا ويوضح لنا كيف نكون واحدا من خلال السير في الطريق البري الضعيف أولا. سارة ويلسون ، مؤلفة كتاب أولا ، نجعل الوحش جميلا
صوت فيرن كوتون مألوف للملايين ، سواء كان ذلك من خلال التلفزيون أو الراديو أو في بودكاست Happy Place الناجح بشكل كبير. صوتها هو حياتها المهنية ومصدر رزقها والطريقة التي تتواصل بها مع جمهورها وأحبائها. لذلك ، عندما أخبرها طبيب فيرن أنها معرضة لخطر الحاجة إلى عملية جراحية في الحلق تليها أسبوعين من عدم القدرة على الكلام ، وجدت نفسها تواجه فترة من التأمل غير المتوقع.
عندما فكرت في ما يعنيه الصمت ، بدأت فيرن في التفكير في أوقات أخرى لم يسمع صوتها - كامرأة شابة ، باعتبارها "مجرد موهبة" ، كإحباط لشخصيات أعلى صوتا وأكثر هيمنة. وجدت نفسها تتساءل ، في أي مرحلة نستوعب هذه الرسالة ، ونبدأ في إسكات أنفسنا؟ متى نبتلع كلماتنا الأصيلة لنصبح مسرورين ومساومين على حساب سعادتنا أو رفاهيتنا؟ يغوص Speak Your Truth في جميع الطرق التي نتعلم بها التزام الصمت لأسباب خاطئة ، ويستكشف كيفية العثور على صوتك وتأكيد نفسك والتحدث بثقة.
شجاع وضعيف وشخصي للغاية ، يقول حقيقتك يشارك قصة Fearne المقنعة ويساعدك على تشكيل قصتك الخاصة.
تفاصيل المنتج
التنسيق : غلاف عادي | 256 صفحة
اللغة: الإنجليزية
ردمك - 10؟ : ? 1409183181
ردمك - 13؟ : ? 9781409183181
الناشر: شركة أوريون للنشر
تاريخ النشر: 9 ديسمبر 2021
التصنيف: المساعدة الذاتية
الأبعاد: (العرض × الارتفاع): 5.04 x 7.72 بوصة
الوزن: 230 جرام
المؤلف: فيرن كوتون
نبذة عن المؤلف
Fearne Cotton هي واحدة من أشهر المذيعين وأكثرهم شعبية في المملكة المتحدة وتعرف مؤخرا باسم مؤسس العلامة التجارية للرفاهية ، Happy Place. تم إنشاء العلامة التجارية من كتابها الأول الذي صدر في عام 2017 ، Happy ، والذي كان من أكثر الكتب مبيعا في Sunday Times والأكثر مبيعا من Nielsen الفضي. كان هذا هو الأول في سلسلة من الكتب التي تتحدث عن تجاربها الخاصة ، وبعض التجارب غير الإيجابية ، مع السعادة. كانت هذه أيضا فرضية البودكاست الخاص بها الذي تم إطلاقه في عام 2018 ، Happy Place ، وضم مجموعة من الضيوف مثل إيلي جولدينج وهيلاري رودهام كلينتون وجادا بينكيت سميث وراسل براند وغاري بارلو وأليسيا كيز وإليزابيث جيلبرت وغيرهم. حتى الآن ، حصل البودكاست على أكثر من 30 مليون عملية تنزيل ولا يزال يتصدر المخططات. شهد عام 2019 امتدادا إضافيا للعلامة التجارية في المساحة الحية ، حيث حضر أكثر من 10000 شخص مهرجانين Happy Place ، أحدهما في الشمال والآخر في جنوب إنجلترا. أصبح المهرجان افتراضيا في عام 2020 ، واستمر لأكثر من شهر. تم نشر كتابها الثالث للطبخ ، Happy Vegan ، في خريف 2019.
فيرن هي أم لطفلين ، وأم لطفلين ، وتدعم عن كثب مجموعة من الجمعيات الخيرية - أبرزها جمعية Mind الخيرية للصحة العقلية ، و The Prince's Trust و Coppafeel! ، والأخيرة التي ترعى مهرجان الموسيقى الخيري ، Festifeel.
الكويت
البحرين
