البرنامج الثوري الذي يعلمك كيفية استخدام التأمل والتصور لتغيير حياتك.
نُشرت طريقة سيلفا للتحكم بالعقل لأول مرة عام ١٩٧٨، وقد ساعدت ملايين الأشخاص على بناء حياة أفضل وأسعد وأكثر نجاحًا. يستند هذا الدليل السهل الاستخدام إلى الدورة التدريبية الاستثنائية التي أطلقها خوسيه سيلفا في ستينيات القرن الماضي، ويستخدم التأمل والتخيل لمساعدتك على تخفيف التوتر، والتغلب على العادات السيئة وانعدام الأمن العاطفي، وزيادة الإبداع، وتطوير التركيز، وتحقيق أحلامك، وتوطيد علاقاتك. يقدم هذا الكتاب الثوري نصائح قيّمة ودراسات حالة شيقة، ويعلمك كيفية استخدام عقلك على مستوى أعمق وأكثر فعالية، واكتشاف قوته الخارقة.

تفاصيل المنتج

الصيغة: غلاف ورقي | ٢٤٠ صفحة
اللغة: الانجليزية
رقم ISBN-10؟ : 1982185600
رقم ISBN-13: 9781982185602
الناشر: جاليري بوكس
تاريخ النشر: ١٩ أبريل ٢٠٢٢
الفئة: مرجع
المؤلف: خوسيه سيلفا وفيليب ميلي
الأبعاد: 13.5 × 1.9 × 20.7 سم
الوزن: 200 جرام